lunes, 9 de julio de 2018

Pollo con salsa de soja y verduras



Ingredientes (2p):
  • 200 gr. Pechuga de pollo
  • 200 gr. champiñones
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 3 zanahorias
  • 1 cebolla grande
  • 2 ajos
  • 100 ml. salsa de soja
  • 250 ml. zumo de naranja natural
  • Aceite
  • Sal

Elaboración:

Pelar los ajos y cortar en láminas, las cebollas en juliana, los pimientos en tiras, la zanahoria también en tiras y los champiñones en láminas.

Poner un chorrito de aceite e
n un wok y dorar ligeramente los ajos, añadir la cebolla un poco de sal y dejar que se haga a fuego lento.

Cuando la cebolla empiece a estar blanda añadir los pimientos, la zanahoria y los champiñones. Cocinar hasta que todas las verduras estén un poco sofritas.

Cortar en tiras la pechuga de pollo y salpimentar. Añadir al wok con las verduras, saltear todo hasta que la carne esté un poco hecha.

Añadir el zumo de naranja y la salsa de soja y dejar cocer todo hasta que reduzca y quedé un poco de salsa.

Rectificar de sal si es necesario y servir caliente.